Jabučni ocat, tj. njegova octena kiselina pomaže u uspostavi normalnog metabolizma, smanjuje neutaživu želju za masnom i slatkom hranom, pravi je prirodni neprijatelj bakterijama ali i pomaže u čišćenju bubrega i mokraćnog sustava od nakupljenih otrova. I na kraju, povećava koncentraciju i umne sposobnosti, što je važno tijekom stresnog perioda dijete. Sve u svemu ima impozantno djelovanje. Testirajte se i saznajte da li trebate mršavjeti uz pomoć jabučnog octa?
Za zgrušnjavanje jela umjesto zaprške napravite pire od povrća iz juhe ili pire od krumpira.
Što je najbolja prevencija od gripe?
